Retiro del Bienestar "Eleva tu Frecuencia" - Toscana, Italia

¿Que incluye?

• 3 días y 2 noches en habitación individual o compartida
• Brunch y cenas - Riquísimos Menús con productos frescos y biológicos
• 4 clases de 90 minutos de hatha, vinyasa & Yin yoga (Pranayama, asanas y meditación)
• 2 Baños sonoros con gong y cuencos cantores
• 1 terapia a elección entre Reiki, Masaje relajante, consulta de nutrición, consulta Flores de Bach
• Trekking (facultativo) - desde la casa empiezan varios senderos muy bonitos
• Relax en la piscina en un entorno paradisiaco
• Infusiones, Agua y frutas siempre disponibles

Información general

Si te gustan la naturaleza, el yoga y la buena comida, tómate un descanso de tu vida cotidiana y disfruta de nuestro retiro de 3 días sumergidos en la naturaleza de Toscana, en una magnifica casa de campo con estilo rustico, típica de la Toscana, Déjate sorprender por los colores, olores y sabores antiguos, empieza y termina el día con yoga, vibra alto con el sonido del gong y los cuencos tibetanos, elige las terapias que más te gusten. El menú ecológico y casero preparado con mucho amor . Bienestar e inspiración que traerá energía a tu vida! Nuestro retiro se compone por un pequeño grupo de máximo 12 personas porque nuestro objetivo es ofrecer un trato personal y exclusivo a nuestros huéspedes. Nuestra Terapeuta, con sus terapias puede ofrecer una ayuda real para diferentes tipos de problemas. Las clases de yoga también se ajustarán teniendo en cuenta las necesidades de todos los participantes.

Creamos un retiro diseñado para elevar tus frecuencias y así estar en equilibrio con la Naturaleza. Las vibraciones del gong y de los cuencos tibetanos te proporcionarán una gran limpieza energética que se mantendrá y mejorará con las clases de Yoga y los tratamientos elegidos incluidos en el precio. Incluido en su paquete puedes elegir 1 masaje o 1 terapia entre:

Masaje relajante, Terapéutico, de espalda y piernas

&

Reiki, terapia del sonido

Día 1

Desde las 14:00 llegadas

17:30 Yin Yoga - Estirando el cuerpo

19:30 Cena

21:00 Baño sonoro

Día 2

08:00 Infusión ayurveda

08:30-10:00 Hatha Yoga

10:30 Brunch

12:00 - 17:00 Trekking / tiempo para disfrutar de la terapia elegida / relax en la piscina

17:30-19:00 Yin Yoga

19:30 Cena

21:00 Baño sonoro

Día 3

08:00 Infusión ayurveda

08:30-10:00 Vinyasa Flow

10:30 Brunch