Empezamos con la etimología de este famosa palabra: YOGA. El vocablo yoga procede de la raíz sanscrita "yuj", que significa, juntar, sujetar, uncir. El sanscrito es un idioma complicado y sus vocablos tienen diferentes significados pero podemos traducir el termino yoga como unión. Unión entre el alma humana y la divinidad, la fuente de la existencia. La conciencia de unidad también se conoce como el estado de iluminación en el que hay una libertad total de todo condicionamien

Aquellos "consejos" que es mejor comprobar 😉

El Oil pulling es una técnica milenaria de la medicina ayurvédica para mejorar la salud bucal. Antiguamente se usaba para facilitar la eliminación de toxinas que el organismo excretaba durante el ayuno nocturno. Tradicionalmente el oil pulling se realizaba con el aceite de sésamo, aunque el uso del aceite de coco puede que sea aún mejor, vamos a ver el motivo: el aceite de coco, gracias a su contenido en ácido láurico ayuda a combatir infecciones dentales, desinflamar las enc